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Você sabe o que um atleta come antes, durante e depois do Ironman?

Nessa semana, um especial de surf e skate com Everaldo Pato, Marcos Gabriel, Heitor Alves e Yuri Gonçalves trazendo imagens iradas de suas sessões.

Você sabia que o Ironman foi criado no Havaí? Confira a primeira matéria especial sobre a competição que transformou o triathlon mundial.

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Na Onda | Agora, no @CanalOff, Sylvio Mancusi pratica kite em praias isoladas de Cabo Verde e aproveita para conhecer a cultura local.

Na Onda | Em 15m, no @CanalOff, o waterman Sylvio Mancusi pratica kite em praias lindas e isoladas de Cabo Verde.

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