Muchas personas asocian el surf a una actividad peligrosa, porque es un deporte que se practica en el océano, que a veces puede ser hostil.
Además, el surfista está expuesto al viento, sol, lluvia, olas, frío, los cambios en las corrientes, los tiburones, y varios otros elementos.
Sin embargo, el surf es relativamente seguro en relación a otros deportes, por lo que puede (y debe) practicarse sin problemas, pero tomando algunos cuidados.
La verdad es que los cambios que el surf ha estado sufriendo desde que comenzó en la Polinesia, han reducido más los riesgos.
En las próximas semanas la sección de “Surf & Saúde” se ocupará de las principales lesiones a las que están expuestos los surfistas – y la mejor manera de prevenirlas y tratarlas.
Fuente: Surfing & Health, de Joel Steinman MD. Editora Meyer & Meyer Sport.
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