Surfar é um ótimo remédio
Médicos franceses estão descobrindo o que muitos surfistas já sabem faz tempo: surfar é um ótimo remédio.
Um projeto piloto liderado por 20 médicos na cidade de Biarritiz, prescreve aos seus pacientes atividades esportivas ao ar livre, como o surf, por exemplo, no lugar de medicamentos tradicionais para o tratamento de algumas enfermidades.
A iniciativa pretende melhor a qualidade de vida e reduzir a dependência do uso de drogas no tratamento médico.
Os médicos “receitam” cursos de até 12 semanas em diferentes modalidades: surf, stand-up paddle, natação e caminhada.
A escolha da atividade física varia de acordo com a doença, a gravidade e as condições dos pacientes.
Nicolas Guillet, um dos idealizadores do tratamento alternativo, assegura que em seis meses já é possível notar alguma diferença.
Mente sã, corpo são
Ele lembra também que muitos pacientes não abandonam a atividade física mesmo depois do fim do tratamento.
Um desses pacientes é uma mulher de 40 anos que sofria com intensas dores nas costas e já tinha passado por uma cirurgia dez anos atrás.
Os médicos indicaram para ela aulas de stand up paddle e, seis meses depois, as dores quase desapareceram por completo.
No caso de esportes praticados no mar, especialistas dizem que o contato com a água é “incrivelmente terapêutico” e pode ajudar a combater dores crônicas, depressão, diabetes, obesidade, doenças cardíacas e evitar uma série de mortes causadas pelo sedentarismo.
E você, já tomou sua dose de saúde hoje?
[Fotos: James Thisted // Fonte: The Telegraph]
