Voc\u00ea sabia que o material do piso do est\u00fadio ou academia pode influenciar no resultado do seu treino? Isso mesmo, principalmente em exerc\u00edcios feitos com os p\u00e9s descal\u00e7os. <\/p>\n
Especialistas no segmento fitness mundial j\u00e1 discutem a import\u00e2ncia de sentir o ch\u00e3o debaixo dos p\u00e9s. O diretor geral da Mormaii Fitness concorda com essa posi\u00e7\u00e3o e garante: \u201cOs t\u00eanis nos d\u00e3o uma falsa sensa\u00e7\u00e3o de plataforma e nos impedem de fazer liga\u00e7\u00e3o com o solo. Se nosso p\u00e9 \u00e9 equilibrado e forte, o resto do corpo tamb\u00e9m \u00e9. Essa liga\u00e7\u00e3o entre p\u00e9 e corpo \u00e9 que resulta no equil\u00edbrio. Al\u00e9m disso, estar descal\u00e7o permite que as articula\u00e7\u00f5es e m\u00fasculos se movimentem mais livremente\u201d, avalia Enrico.<\/p>\n
Ainda segundo pesquisa da Universidade de Harvard, nos Estados Unidos, outros benef\u00edcios de deixar os p\u00e9s em contato com o ch\u00e3o s\u00e3o a melhora da postura e a redu\u00e7\u00e3o do risco de les\u00f5es, sendo a pr\u00e1tica v\u00e1lida em atividades de baixo impacto e com o uso de um piso adequado, como as placas emborrachadas.<\/p>\n
Puzzle Floor Mormaii <\/b><\/p>\n
O Puzzle Floor s\u00e3o placas que t\u00eam como principal diferencial seu formato semelhante ao de uma pe\u00e7a de quebra-cabe\u00e7a, permitindo o encaixe, conforme a necessidade do ambiente.<\/p>\n
Confeccionada com borracha reciclada de pneus usados, as placas s\u00e3o inovadoras, leves e podem ser transportada com facilidade para uso em qualquer ambiente, seja em casa, no condom\u00ednio, na academia, est\u00fadios de pilates e muitos outros. Al\u00e9m disso, \u00e9 um produto antiderrapante, amortece a queda de objetos, confort\u00e1vel para a pr\u00e1tica esportiva e auxilia na ac\u00fastica do ambiente.<\/p>\n
As pe\u00e7as modulares t\u00eam 0,70 cm x 0,70 cm, 6 mm de espessura e est\u00e3o dispon\u00edveis na cor estrelado laranja. Para usar, basta apoiar sobre o piso existente.<\/p>\n