{"id":2731,"date":"2016-04-04T13:33:38","date_gmt":"2016-04-04T13:33:38","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mormaii.com.br\/site\/?p=2731"},"modified":"2022-06-10T10:49:42","modified_gmt":"2022-06-10T13:49:42","slug":"noticiasblog-saude-or-muffins-de-banana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mormaii.com.br\/site\/noticiasblog-saude-or-muffins-de-banana\/","title":{"rendered":"Blog  Sa\u00fade | Muffins de banana"},"content":{"rendered":"<\/p>\n<p><strong>Ingredientes<\/strong><br \/>150      gramas de flocos de aveia<br \/>50g de      linha\u00e7a mo\u00edda<br \/>200ml      bebida de soja light ou leite vegetal<br \/>100ml      claras<br \/>100g.      banana (uma banana m\u00e9dia)<br \/>1c.sopa      canela em p\u00f3<br \/>1c.caf\u00e9      fermento<\/p>\n<p><strong>Preparo<br \/><\/strong>Pr\u00e9-aquecer o forno a 180 graus. Misturara bebida de soja com claras (no liquidificador) emisturar a aveia com a linha\u00e7a mo\u00edda, o fermento e a canela, depois juntara banana e misturartudo. Dispor a mistura por 10 formas de silicone para muffins (ou outra ao seu gosto) e levar ao forno por 20 a 25 minutos (podem decorar com rodelasfininhasde banana por cima).    <\/p>\n<p>Dica: voc\u00ea pode comer at\u00e9 2 antes do treino.<\/p>\n<p>fonte foto [ <a href=\"http:\/\/www.blogdaloris.com\/2015\/10\/11\/muffin-vegano-de-banana-deliiicia\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">www.blogdaloris.com<\/a> ]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ingredientes150 gramas de flocos de aveia50g de linha\u00e7a mo\u00edda200ml bebida de soja light ou leite vegetal100ml claras100g. banana (uma banana m\u00e9dia)1c.sopa canela em p\u00f31c.caf\u00e9 fermento PreparoPr\u00e9-aquecer o forno a 180 graus. Misturara bebida de soja com claras (no liquidificador) emisturar a aveia com a linha\u00e7a mo\u00edda, o fermento e a canela, depois juntara banana e [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","_mi_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[914],"tags":[],"class_list":["post-2731","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-mormaii"],"acf":[],"uagb_featured_image_src":{"full":false,"thumbnail":false,"medium":false,"medium_large":false,"large":false,"1536x1536":false,"2048x2048":false,"qi_addons_for_elementor_image_size_square":false,"qi_addons_for_elementor_image_size_landscape":false,"qi_addons_for_elementor_image_size_portrait":false,"qi_addons_for_elementor_image_size_huge-square":false},"uagb_author_info":{"display_name":"mormaii_importer","author_link":"https:\/\/www.mormaii.com.br\/site\/author\/mormaii_importer\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Ingredientes150 gramas de flocos de aveia50g de linha\u00e7a mo\u00edda200ml bebida de soja light ou leite vegetal100ml claras100g. banana (uma banana m\u00e9dia)1c.sopa canela em p\u00f31c.caf\u00e9 fermento PreparoPr\u00e9-aquecer o forno a 180 graus. Misturara bebida de soja com claras (no liquidificador) emisturar a aveia com a linha\u00e7a mo\u00edda, o fermento e a canela, depois juntara banana e&hellip;","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mormaii.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2731"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mormaii.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mormaii.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mormaii.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mormaii.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2731"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.mormaii.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2731\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":58217,"href":"https:\/\/www.mormaii.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2731\/revisions\/58217"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mormaii.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2731"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mormaii.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2731"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mormaii.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2731"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}