{"id":58579,"date":"2022-09-09T16:31:29","date_gmt":"2022-09-09T19:31:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mormaii.com.br\/site\/?p=58579"},"modified":"2023-04-03T14:11:05","modified_gmt":"2023-04-03T17:11:05","slug":"os-diferenciais-do-metodo-integrado-mormaii-fitness","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mormaii.com.br\/site\/os-diferenciais-do-metodo-integrado-mormaii-fitness\/","title":{"rendered":"M\u00e9todo Integrado Mormaii Fitness se diferencia na din\u00e2mica e no potencial de resultados"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Postura, for\u00e7a, velocidade, emagrecimento, al\u00edvio de tens\u00e3o e prepara\u00e7\u00e3o para o seu esporte. Esses s\u00e3o alguns dos benef\u00edcios alcan\u00e7ados por quem pratica o M\u00e9todo Integrado Mormaii Fitness. Inovador, o treino re\u00fane quatro diferentes modalidades na mesma aula: Pilates, Funcional, Cardio e Five Konzept.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Os reais diferenciais da modalidade s\u00e3o observados j\u00e1 na primeira experi\u00eancia com o treino. Din\u00e2mica, customizada e exclusiva, o aluno ganha liberdade de movimento. Tudo isso, por meio de um treinamento voltado aos objetivos espec\u00edficos, feito por profissionais altamente qualificados e focados no cuidado da sua sa\u00fade.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Em um dos Studios Mormaii Fitness, onde o m\u00e9todo \u00e9 utilizado, tudo come\u00e7a pela avalia\u00e7\u00e3o. Nela \u00e9 constru\u00eddo um treinamento eficiente para entregar exatamente o que o aluno deseja. A partir dos treinos, \u00e9 poss\u00edvel mostrar na pr\u00e1tica os seguintes ganhos:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Aumentar a qualidade de movimento e de vida<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Fortalecer o sistema imunol\u00f3gico<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Melhorar significativamente o condicionamento f\u00edsico<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Emagrecer de forma saud\u00e1vel<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ganhar for\u00e7a e defini\u00e7\u00e3o muscular<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Desenvolver agilidade, equil\u00edbrio e flexibilidade<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Aliviar dores e tens\u00f5es<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Otimizar o desempenho esportivo<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Al\u00e9m dos benef\u00edcios da integra\u00e7\u00e3o das modalidades, \u00e9 poss\u00edvel ter ganhos espec\u00edficos com cada uma das t\u00e9cnicas.<\/span><\/p>\n<h4><b>O Pilates no M\u00e9todo Integrado Mormaii Fitness<\/b><\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Auxilia na melhora e desenvolvimento do controle de movimento, consci\u00eancia corporal, melhora de mobilidade, estabilidade, for\u00e7a, flexibilidade, postura e respira\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n<h4><b>O Funcional no M\u00e9todo Integrado Mormaii Fitness<\/b><\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Entrega for\u00e7a, agilidade e velocidade, e desenvolve capacidades para melhorar o desempenho esportivo ou o preparo do corpo para as atividades do dia a dia.<\/span><\/p>\n<h4><b>O Cardio no M\u00e9todo Integrado Mormaii Fitness<\/b><\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">O treino cardiorrespirat\u00f3rio melhora a resist\u00eancia muscular, prepara voc\u00ea para o esporte, promove o ganho de sa\u00fade, sendo o mais famoso e eficiente aliado no emagrecimento.<\/span><\/p>\n<h4><b>O Five Konzept no M\u00e9todo Integrado Mormaii Fitness<\/b><\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Trabalha com o corpo, desenvolvendo uma mobilidade ativa e aliviando tens\u00f5es, atrav\u00e9s de libera\u00e7\u00e3o miofascial e exerc\u00edcios. Metodologia alem\u00e3 criada para prevenir les\u00f5es, melhorar a fun\u00e7\u00e3o das articula\u00e7\u00f5es e o prolongamento das cadeias musculares.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Outro diferencial de quem inicia o M\u00e9todo Integrado Mormaii Fitness est\u00e1 na experi\u00eancia com os equipamentos, que preenchem o treino com entusiasmo.<\/span><\/p>\n<h4><b>V12\u00a0<\/b><\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">O V12 \u00e9 vers\u00e1til e pode ser utilizado por todos, desde crian\u00e7as at\u00e9 pessoas de idade. \u00c9 um equipamento \u00fanico, que tem como um de seus grandes diferenciais o trabalho nos distintos planos de movimento, com um controle da rota\u00e7\u00e3o pelo core em quase todos os exerc\u00edcios.<\/span><\/p>\n<h4><b>Core Stix<\/b><\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">S\u00e3o 53 posi\u00e7\u00f5es de movimentos e mais de 100 exerc\u00edcios funcionais de bra\u00e7os, pernas, costas e gl\u00fateos, tudo isso em um \u00fanico equipamento. Muito din\u00e2mico, permite realizar trabalhos de for\u00e7a, cardio e core.<\/span><\/p>\n<h4><b>Spin<\/b><\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Manter o equil\u00edbrio no Spin \u00e9 um v\u00edcio muito ben\u00e9fico. Ele simula os movimentos do surf, do kitesurf, do snowboard, do skate e de outros esportes com prancha. Por trabalhar o equil\u00edbrio e estabilidade, ajuda a controlar os movimentos e a corrigir a postura.<\/span><\/p>\n<h4><b>Rower<\/b><\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Com resist\u00eancia \u00e0 base de \u00e1gua, o remo Mormaii une o conforto de um equipamento com baixo impacto, atrelado a um treino extremamente completo. Trabalha simultaneamente cardio e for\u00e7a, e movimenta 85% dos grupos musculares, com alto \u00edndice de gasto cal\u00f3rico.<\/span><\/p>\n<h4><b>Air Bike<\/b><\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sentir o ar em movimento ao pedalar com o Air Bike \u00e9 tudo de bom! \u00c9 ter uma experi\u00eancia sensorial e praticar atividade f\u00edsica ao mesmo tempo. Suas principais vantagens s\u00e3o estas: treino cardiovascular completo, fortalecimento muscular e resist\u00eancia \u00e0 base de ar.<\/span><\/p>\n<h4><b>Five Konzept<\/b><\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00c9 um treinamento alem\u00e3o inovador, que trata a l\u00f3gica da dor com um meio natural e eficaz, evitando les\u00f5es e danos ao corpo. Ganho de mobilidade; combate \u00e0 artrose e problemas nas articula\u00e7\u00f5es; e fortalecimento muscular, s\u00e3o apenas alguns de seus benef\u00edcios.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Gostou da modalidade? Ent\u00e3o <\/span><a href=\"https:\/\/studiomormaii.com.br\/unidades\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">encontre o Studio mais pr\u00f3ximo de voc\u00ea<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> e inicie agora mesmo a sua experi\u00eancia.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Postura, for\u00e7a, velocidade, emagrecimento, al\u00edvio de tens\u00e3o e prepara\u00e7\u00e3o para o seu esporte. Esses s\u00e3o alguns dos benef\u00edcios alcan\u00e7ados por quem pratica o M\u00e9todo Integrado Mormaii Fitness. Inovador, o treino re\u00fane quatro diferentes modalidades na mesma aula: Pilates, Funcional, Cardio e Five Konzept. Os reais diferenciais da modalidade s\u00e3o observados j\u00e1 na primeira experi\u00eancia com [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":58580,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","_mi_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[914,7],"tags":[],"class_list":["post-58579","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-mormaii","category-novidades"],"acf":[],"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/www.mormaii.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/2.png",1200,675,false],"thumbnail":["https:\/\/www.mormaii.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/2-150x150.png",150,150,true],"medium":["https:\/\/www.mormaii.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/2-300x169.png",300,169,true],"medium_large":["https:\/\/www.mormaii.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/2-768x432.png",768,432,true],"large":["https:\/\/www.mormaii.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/2-1024x576.png",1024,576,true],"1536x1536":["https:\/\/www.mormaii.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/2.png",1200,675,false],"2048x2048":["https:\/\/www.mormaii.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/2.png",1200,675,false],"qi_addons_for_elementor_image_size_square":["https:\/\/www.mormaii.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/2-650x650.png",650,650,true],"qi_addons_for_elementor_image_size_landscape":["https:\/\/www.mormaii.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/2-1200x650.png",1200,650,true],"qi_addons_for_elementor_image_size_portrait":["https:\/\/www.mormaii.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/2-650x675.png",650,675,true],"qi_addons_for_elementor_image_size_huge-square":["https:\/\/www.mormaii.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/2.png",1200,675,false]},"uagb_author_info":{"display_name":"Edinei","author_link":"https:\/\/www.mormaii.com.br\/site\/author\/edinei\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Postura, for\u00e7a, velocidade, emagrecimento, al\u00edvio de tens\u00e3o e prepara\u00e7\u00e3o para o seu esporte. Esses s\u00e3o alguns dos benef\u00edcios alcan\u00e7ados por quem pratica o M\u00e9todo Integrado Mormaii Fitness. Inovador, o treino re\u00fane quatro diferentes modalidades na mesma aula: Pilates, Funcional, Cardio e Five Konzept. Os reais diferenciais da modalidade s\u00e3o observados j\u00e1 na primeira experi\u00eancia com&hellip;","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mormaii.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/58579"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mormaii.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mormaii.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mormaii.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mormaii.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=58579"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.mormaii.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/58579\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":58582,"href":"https:\/\/www.mormaii.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/58579\/revisions\/58582"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mormaii.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/58580"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mormaii.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=58579"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mormaii.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=58579"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mormaii.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=58579"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}