{"id":6738,"date":"2017-10-19T17:54:52","date_gmt":"2017-10-19T19:54:52","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mormaii.com.br\/site\/?p=6738"},"modified":"2022-06-10T10:37:37","modified_gmt":"2022-06-10T13:37:37","slug":"cuidados-para-se-ter-quando-resolver-pedalar-em-trilha","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mormaii.com.br\/site\/cuidados-para-se-ter-quando-resolver-pedalar-em-trilha\/","title":{"rendered":"Cuidados para se ter quando resolver pedalar em trilha."},"content":{"rendered":"<p>Existem muitas raz\u00f5es que motivam os ciclistas a substitu\u00edrem os passeios urbanos pelos trajetos cercados pela natureza, fazendo-os optar pela mountain bike para acompanh\u00e1-los.<\/p>\n<p>Entre os principais fatores para isso, podemos apontar a melhoria na qualidade do ar, a redu\u00e7\u00e3o em acidentes comuns no tr\u00e1fego urbano, a procura por adrenalina e novos desafios.<\/p>\n<p>S\u00f3 que essa decis\u00e3o envolve, acima de tudo, na busca por uma boa bicicleta para pedalar em trilhas, j\u00e1 que alguns cuidados especiais devem ser observados nos circuitos em meio \u00e0 natureza.<\/p>\n<p>E, neste artigo, vamos observar quais cuidados s\u00e3o esses e, ainda, apresentar uma lista do que n\u00e3o pode faltar nos passeios com a sua mountain bike. Acompanhe!<\/p>\n<h3><b>A escolha da Mountain bike<\/b><\/h3>\n<p>\u00c9 de se imaginar que uma bicicleta para pedalar em trilhas deva ser resistente, j\u00e1 que os percursos costumam exigir mais do ciclista e, consequentemente, dos acess\u00f3rios e componentes que comp\u00f5em a Mountain bike.<\/p>\n<p>Por isso, \u00e9 importante n\u00e3o se deixar levar apenas pela est\u00e9tica do modelo e, tampouco, pelo pre\u00e7o do produto. Afinal, existe a propor\u00e7\u00e3o entre o quanto voc\u00ea deseja pagar e a resist\u00eancia e durabilidade de sua mountain bike.<\/p>\n<p>Sua performance em trilhas, portanto, est\u00e1 condicionada aos equipamentos selecionados para a bicicleta, e isso se reflete desde a escolha do seu quadro \u2014 preferencialmente, com acabamento refor\u00e7ado \u2014 \u00e0 import\u00e2ncia das suspens\u00f5es e marchas da mountain bike.<\/p>\n<p>Vale, ainda, buscar o aux\u00edlio de marcas e profissionais especializados nesse segmento, pois suas indica\u00e7\u00f5es s\u00e3o valiosas para ajudar na montagem da melhor mountain bike para as suas necessidades.<\/p>\n<h3><b>A aten\u00e7\u00e3o aos equipamentos individuais de prote\u00e7\u00e3o<\/b><\/h3>\n<p>Se, na cidade, j\u00e1 \u00e9 altamente recomendado o uso de equipamentos de prote\u00e7\u00e3o, ao usar a bicicleta para pedalar em trilhas \u00e9 fundamental que voc\u00ea os tenha em constante uso.<\/p>\n<p>Principalmente, que os mantenha devidamente ajustados para que, al\u00e9m de seguros, os equipamentos sejam confort\u00e1veis em seus passeios tamb\u00e9m. Os equipamentos b\u00e1sicos s\u00e3o:<\/p>\n<p>&gt; Capacete;<\/p>\n<p>&gt; Luvas;<\/p>\n<p>&gt; \u00d3culos de prote\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Assim, a gravidade de qualquer incidente pode ser minimizada quando voc\u00ea conta com os equipamentos certos para pedalar atrav\u00e9s de trilhas cheias de desafios para o ciclista.<\/p>\n<h3><b>Foque no seu preparo f\u00edsico<\/b><\/h3>\n<p>Um dos principais aspectos a serem considerados, ao procurar pela melhor bicicleta para pedalar em trilha, \u00e9 o geogr\u00e1fico.<\/p>\n<p>Quer dizer: trilhas s\u00e3o conhecidas pelo seu grau elevado de dificuldade, com subidas e descidas, buracos, terrenos irregulares e percursos sinuosos. Mas, al\u00e9m da bicicleta, o sucesso do passeio depende muito do preparo f\u00edsico do ciclista.<\/p>\n<p>Tenha em mente, ent\u00e3o, que o percurso cercado pela natureza \u00e9 mais desafiador, sim, e exige um bom preparo. Trabalhe em trilhas mais leves, inicialmente, e v\u00e1 desenvolvendo suas habilidades e resist\u00eancia gradativamente.<\/p>\n<h3><b>V\u00e1 sempre em boa companhia<\/b><\/h3>\n<p>O risco de se machucar pode ser grande em uma trilha. Por isso, \u00e9 interessante montar um grupo com as mesmas aspira\u00e7\u00f5es e ambi\u00e7\u00f5es para tornar o passeio mais divertido e seguro.<\/p>\n<p>Sem falar que, em grupo, os ciclistas se motivam e estimulam a continuar mesmo quando o cansa\u00e7o parece tornar os pedais mais pesados.<\/p>\n<h3><b>Mantenha cuidados anteriores e posteriores \u00e0s trilhas<\/b><\/h3>\n<p>A Mountain bike deve ser bem cuidada e, para que voc\u00ea n\u00e3o encontre nenhum tipo de imprevisto relacionado a ela em seus passeios, certifique-se de:<\/p>\n<p>&gt; Checar se as rodas est\u00e3o fixadas;<\/p>\n<p>&gt; As marchas est\u00e3o funcionando;<\/p>\n<p>&gt; Os pneus est\u00e3o calibrados;<\/p>\n<p>&gt; H\u00e1 \u00f3leo na corrente (devendo aplic\u00e1-lo regularmente);<\/p>\n<p>&gt; A revis\u00e3o est\u00e1 em dia.<\/p>\n<p>Ap\u00f3s o passeio, a limpeza \u00e9 uma etapa fundamental para conferir mais vida \u00fatil aos componentes. Entretanto, evite os potentes jatos d\u2019\u00e1gua, pois eles podem danificar algum componente mais sens\u00edvel de sua bicicleta.<\/p>\n<h3><b>O que levar al\u00e9m da bicicleta para pedalar em trilhas<\/b><\/h3>\n<p>Agora, vamos conferir alguns itens que devem sempre estar presentes em sua mochila ou divididos entre as mochilas dos integrantes do seu grupo, como:<\/p>\n<p>&gt; \u00c1gua para manter o corpo hidratado durante todo o trajeto;<\/p>\n<p>&gt; Alimentos leves e energ\u00e9ticos, como barrinha de cereal, frutas e biscoitos;<\/p>\n<p>&gt; Itens de reparo da sua bicicleta para pedalar em trilhas, como c\u00e2mara e bomba de ar, remendos diversos e chaves espec\u00edficas para a regulagem da mountain bike;<\/p>\n<p>&gt; \u00d3leo lubrificante para a corrente;<\/p>\n<p>&gt; Saca-corrente, para consertar eventuais danos a ela;<\/p>\n<p>&gt; Celular, documentos e dinheiro (de prefer\u00eancia, embalados em pl\u00e1stico imperme\u00e1vel).<\/p>\n<p>Com isso, voc\u00ea com certeza j\u00e1 ter\u00e1 todos os itens capazes de conferir mais divertimento ao usar sua bicicleta para pedalar em trilhas. E, para dar uma primeira conferida nos melhores modelos para as suas necessidades e objetivos, conhe\u00e7a a nossa <a href=\"http:\/\/bicicletasmormaii.com.br\/produtos\/mountain-bike\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">linha de mountain bike<\/a>!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Existem muitas raz\u00f5es que motivam os ciclistas a substitu\u00edrem os passeios urbanos pelos trajetos cercados pela natureza, fazendo-os optar pela mountain bike para acompanh\u00e1-los. Entre os principais fatores para isso, podemos apontar a melhoria na qualidade do ar, a redu\u00e7\u00e3o em acidentes comuns no tr\u00e1fego urbano, a procura por adrenalina e novos desafios. 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