Diferenciada e inovadora, a plataforma instável em formato de prancha
de surf da Mormaii traz desafio e diversão para as sessões de treino.
Com a Surfitness Board você irá trabalhar todos os grupos musculares do
corpo, realizar exercícios funcionais diversos e técnicos com peso corporal
e com sobrecargas elásticas.
Assista aos vídeos abaixo para conhecer algumas das diversas possibilidades
de exercícios que o treino na base instável da Surfitness Board
Mormaii proporciona:
A base instável da Surfitness Board Mormaii atende alunos
de todas as idades e composições corporais com diferentes objetivos,
sendo uma ótima opção para desenvolver trabalhos de reabilitação, prevenção
de lesões e fortalecimento de tendões e músculos, possibilitando
também o trabalho muscular com sobrecarga.
O treinamento em instabilidade aumenta a ativação muscular e o gasto
calórico, melhorando a performance e o condicionamento físico, resultando
no aumento da resistência, força, mobilidade, equilíbrio e agilidade.
Todos esses atributos fazem da Surfitness Board Mormaii um equipamento
ideal para estabelecimentos como:
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